Cavar un punto en el Voleibol
Lo que necesita
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Volleyballs
Comience en una posición de equilibrio, deportivo.
Centrarse en el bateador, preparándose a sí mismo para cavar.
Cambie a la posición de excavar, con los brazos delante de usted y relajado.
Mantenga sus manos en una posición neutra para que pueda mover hacia arriba o hacia abajo.
Lleva los brazos juntos en la pelota viene hacia abajo y dar con ella para tomar un poco de velocidad fuera de ella, manteniéndola en su lado de la cancha.
Póngase en contacto con el balón en el interior de los antebrazos (no en las muñecas) para un mayor control.
Ready mismo para negociar el conjunto.
Consejos y advertencias
"Después de un buen empuje, a veces es divertido para desmoralizar a su oponente diciendo cosas como:" Tú eres fácil "o" ¿Qué más tienes? Pero sólo lo hacen si va a ganar ", dice Heidger.
Heidger y su compañero de equipo, Kevin Wong, son equipo de dobles de los mejor clasificados de los hombres de Estados Unidos en el voleibol de playa. Esté al tanto de que persigan su ranura en los Juegos Olímpicos de Verano de 2000 en Sydney, Australia.
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